Alpha Athletics Performance, analiza, teoriza, planifica y desarrolla planes de entrenamiento para sus afiliados web, utilizando la experticia que le confiere el haber entrenado deportistas de fitness funcional desde los inicios hasta los CrossFit Games, así como la continuada formación de todos sus entrenadores graduados en ciencias del deporte confiere un equipo multidisciplinar y único en el panorama nacional.
Los objetivos perseguidos varían desde el fitness y la salud general primando el desarrollo de estructura muscular y sistemas energéticos de forma balanceada hasta los competidores más avanzados.
Los precios oscilan desde los 29.90€ y existen packs de suscripción con descuentos, trimestrales, semestrales y anuales. Si tiene cualquier duda en su funcionamiento, utilice el correspondiente formulario de contacto.
THE TOTAL COACH - Nivel 1
Este curso, va dirigido a todo tipo de entrenadores, con un nivel mínimo o iniciados al entrenamiento de fuerza, acondicionamiento físico y en especial la metodología y movimientos principales que componen CrossFit ®.
Por la cantidad de información que incluimos en tan poco tiempo, no es considerado un curso introductorio, si bien se facilitará el temario completo previamente para que los asistentes dispongan del mismo y poder realizar las lecturas previas recomendadas.
También se incluirá la bibliografía completa, para profundizar en las temáticas del curso que han ayudado a la conformación de las ideas presentadas durante este curso.
No es necesario entender todo, pues para eso quedan las clases magistrales impartidas presencialmente en la formación. Además, lo que pretendemos con esta formación es un proceso de educación continuada, por tanto a través de los casos prácticos a desarrollar por parte de los asistentes, se desarrollará un proceso de mentorización donde llevar a cabo la aplicación de las aptitudes adquiridas. Siendo uno de ellos propuesto por el equipo docente y otro como caso real seleccionado por por parte del alumno de uno de sus entrenados.
Los alumnos realizarán una prueba de conocimientos que junto con los desarrollos de casos prácticos y el proceso de tutorización les servirá para adquirir el ATP:N1 formación que nace con la máxima vocación de ser el referente educativo para entrenadores funcionales de alto nivel.
Con ATP: The total coach nos hemos propuesto un objetivo muy claro.
APLICABILIDAD.
El profesorado, (Paco Bravo e Ismael Montalbán) está altamente capacitado y formado en las disciplinas que imparten.
Es posible que hayas pasado por formaciones de distinta índole; Certificaciones de fin de semana, formación reglada universitaria, etc …
Donde consideres que el tiempo y dinero que has invertido ha sido insatisfactoriamente recompensado en cuanto a los conocimientos aplicables a tu contexto profesional.
Nuestro objetivo es el opuesto, queremos proporcionarte marcos de referencia claros y específicos, que seas capaz de sistematizar procesos de planificación del entrenamiento, realizar una valoración y evaluación de tus entrenados de forma correcta. Pero que también seas consciente del cuerpo de conocimiento científico del que emanan esos conocimientos aplicados e indicarte el camino sobre cómo profundizar aún más.
A continuación, describimos algunos de los contenidos impartidos:
- Entender el concepto de fitness funcional, su importancia en la mejora de la función motora y como aplicar este concepto en la mejora de la salud de las personas.
- Comprender las bases de el movimiento humano, su fundamento, qué planos, patrones y cadenas musculares existen, cómo identificar su especificidad en gestos deportivos y patrones motores fundamentales, crear herramientas y ejercicios en su mejora.
- Aprender en profundidad el concepto de planificación deportiva, las principales características que componen el entrenamiento, métodos modernos, métodos empíricos y contextualizados a la especificidad deportiva.
- Planificación avanzada en el desarrollo de las capacidades en concurrencia. Métodos propios de integración en el deporte profesional funcional (CrossFit ®)
Conocer el fitness funcional como deporte de competición, los distintos niveles hasta llegar a la élite y los requisitos de cada etapa.
Reglas comunes, gestión de clasificatorios y de la competición presencial, gestión de estrategias y aproximación a eventos, entendiendo el papel del atleta y el del entrenador en la misma.
La contextualización del problema: Desarrollo de casos prácticos guiados y desarrollo de trabajo final individual por parte de los alumnos y tutorizado por el profesorado.
La formación se impartirá en directo en formato webinar, con acceso privado para los inscritos, al final de cada clase, habrá un tiempo extra de no obligada asistencia para la resolución de dudas en directo que los alumnos planteen.
Previamente se enviará el material en formato PDF, con algunas lecturas obligatorias y otras recomendadas para la formación, así como alguna clase y exposición de acceso privado por parte de los profesores (Ismael Montalbán y Paco Bravo) el acceso a estos contenidos será de por vida.
- VIERNES – 11 Septiembre: En horario de tardes
- SÁBADO – 12 Septiembre: En horario de mañana y tarde
- DOMINGO – 13 Septiembre: En horario de mañana y tarde.
Por concretar el horario en detalle, estimamos:
- Viernes de 16:00 a 20:00
- Sábado de 10:00 a 14:00 y 16:00 a 20:00
- Domingo de 10:00 a 14:00 y de 16:00 a 19:00
El precio de la formación al completo es de 209,00 € , e incluye:
- Materiales del curso. (PDFs, lecturas recomendadas, video clases privadas).
- Acceso a todos los webinars en directo con posibilidad de intervención en directo.
- Acceso de por vida a la grabación de los webinars.
- Tutorización y proceso de mentorización por parte de el profesorado (Paco Bravo e Ismael Montalbán) ante las dudas y casos prácticos a desarrollar durante el curso.
- Acceso a foro privado subdividido por temáticas para realizar consultas de por vida.
- Una vez completada la formación, recibirás un certificado digital de realización del curso y entrarás a formar parte de nuestra base de datos de entrenadores ATP. Esto es necesario para poder optar a realizar formaciones más extensas y exhaustivas como los futuros Nivel 2 y Nivel 3. Así como algunos cursos de especialización avanzados. Tenemos también intención de implementar un mapa en nuestra web con vuestra residencia y llevar un registro de entrenadores, tanto para recomendar nosotros personal especializado, como para cuando sean los propios clientes-atletas los que busquen en su ubicación entrenamiento personal.
- La necesidad, objetivos y contenidos de este curso.
- El potencial biológico del deportista: Bioenergética y biomecánica.
- Fundamentación de la Programación y planificación deportiva.
- Modelos contemporáneos aplicados al alto rendimiento en CrossFit competitivo.
- La competición deportiva.
- El entrenamiento deportivo como sistema de mejora de la de salud.
- La contextualización del problema: Desarrollo de casos prácticos.
Queremos ser especialmente agradecidos con todos los que decidáis formar parte de la primera generación de entrenadores Alpha Athletics Performance.
- Para ello, todo participante en el primer seminario, tendrá GRATIS acceso a algunos de los cursos modulares no presenciales que ofertaremos a lo largo del año, (algunos ejemplos: Biomecánica y programación en los levantamientos olímpicos, Entrenamiento de fuerza aplicada en deportistas de fitness funcional, desarrollo práctico de la condición física en el fitness funcional).
- Además, esta primera formación de nivel 1, es susceptible de recibir mejoras y actualizaciones a lo largo de próximas ediciones, las tendréis gratis de por vida así como información de qué cambia y se añade en las siguientes.
209,00 €
INSCRIPCIÓN